Mit dieser Paste wird deine Haut beruhigt und zieht den Schmutz aus den Poren. Sie fühlt sich angenehm auf der Haut an, ist leicht kühlend, geschmeidig und Dufte wundervoll. Der Lavendel wird auch dein inneres beruhigen und dich abends in den Schlaf begleiten.

Die Zutaten für 100 Gramm:

• 3 Esslöffel Haferkleie oder Haferflocken
• 1 Esslöffel fein geriebene Mandeln
• 1 Esslöffel rote Tonerde
• 1 Teelöffel Maca-Pulver
• 1 Teelöffel Amarant
• 5 Teelöffel Kokosöl

Ätherisches Öl:

• 5 Tropfen Mandarine rot
• 1 Tropfen Lavendel

 

Die Zubereitung:

Alle trockenen Zutaten in einer kleinen Schüssel vermischen. Wenn du keine Kleie, sondern ganze Haferflocken verwendest zerstoße diese vorher in einem Mörser, bis die Flocken pudrig sind. Das Kokosöl und nach beleben auch die ätherischen Öle mit der trockenen Mischung verrühren. Alles in einen Tiegel abfüllen. Die Creme ist ca. 4 Monate haltbar.

Anwendung:

Entnehmen eine haselnussgroße Menge mit einem Löffel und verreiben die Paste mit einem Schuss Wasser so lange zwischen den Handflächen, bis eine cremige Konsistent entsteht. Sanft einmassieren, mit lauwarmen Wasser gründlich abwaschen.